片付けの「順序」を決めずに始めるのは、「準備」なしに手ぶらで旅行に行くのと同じという話

「継続」するためには、強い目的(動機付け)が必要 ランニングを例に考えてみる 例えば、あなたがランニングを始めようというとき、目的はなんでしょうか。 ・健康促進のため・痩せるため(そして誰かに好意を持ってもらうため)・マ… 続きを読む 片付けの「順序」を決めずに始めるのは、「準備」なしに手ぶらで旅行に行くのと同じという話