片付けの「順序」を決めずに始めるのは、「準備」なしに手ぶらで旅行に行くのと同じという話

「継続」するためには、強い目的(動機付け)が必要 ランニングを例に考えてみる 例えば、あなたがランニングを始めようというとき、目的はなんでしょうか。 ・健康促進のため・痩せるため(そして誰かに好意を持ってもらうため)・マ… 続きを読む 片付けの「順序」を決めずに始めるのは、「準備」なしに手ぶらで旅行に行くのと同じという話

片付けに「挫折」して「継続」できないのは、「目的」がないからという話

何事も「継続」するためには、強い「目的」が必要 「継続」するための「モチベーション」はあるか 「よし、ランニングでもするか」で、そのままそれが習慣になる人っていないと思ってます。もしいたとしたら、爪の垢を煎じて飲ませてい… 続きを読む 片付けに「挫折」して「継続」できないのは、「目的」がないからという話